قياساتي
خصر 85
بطن 99
صدر 95
ارداف 100
افخاذ 57
يد 27
التجمع (١١) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون 💕💕
متابعة النقاش، صفحة 109
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,510الفراشه ا بنات الكبتشينو الاظرف كم سعره فيه انا اسويه بمويا فقط بدون حليب وسكر
حبيبتي الكابتشينو اللي مكتوب عليه ٣ * ١ ابددداً مو حلو اصلاً كل الدكاتره يحذرون منه
انصحك تاخذين النسكافيه البودر مرره حلوه حطي منها ملعقه كبيره مع شويت مويه في قاروره وخضيها بقوه بعدين صبيها في كوب وفوقها حليب حار اذا تبغين مررره لذيذه- الحمدلله مشيت 45 دقيقة ثانية .. وكملت مشروب الديتوكس وراح اقفل على كذا لبكرة ان شاء الله..
نهر زمزم مانتبهت انك حاطه قياسات 😓 لي ٦ شهور على الريجيم ومن شهر ثابت ملييييت مدري اريح اسبوع اسبوعين ولا اواصل الثبات جداً مزعج انطفت عزيمتي ان شاء الله ترجع يارب
ابداً لا تياسين انا سويت دايت وكان نزول واضح وسريع وانبسطت بعدها مثلك والله شهر كامل ما نزلت ولا غرام والشهر الي بعده نزلت ستة كيلو مرة وحده .. فلا تياسين وخلي عزيمتك قويه انتي اقوى من الوزن الثابت وبتتغلبين عليه باذن الله!!Hm4742 حبيبتي الكابتشينو اللي مكتوب عليه ٣ * ١ ابددداً مو حلو اصلاً كل الدكاتره يحذرون منه انصحك تاخذين النسكافيه البودر مرره حلوه حطي منها ملعقه كبيره مع شويت مويه في قاروره وخضيها بقوه بعدين صبيها في كوب وفوقها حليب حار اذا تبغين مررره لذيذه
عمرك طويل تو كنت بكتب الي كتبتيه!!
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.