احس ان الدورة تجي عندك متقاربة
روحي مستشفى يمكن عندك مشكلة
انا عرفت مشكلتي وحليتها صرت اخذ حبوب توازن السكر بالدم لان كان عندي لخبطة عشان كذا يجيني جوع
الدورة اذا تجي مره بالشهر راح تخبص اكلك اسبوع. لكن مو الشهر كله فمفروض ٣ اسابيع الباقي يكون الاكل اقرب لنظام من التخبيص.
الشهية طبيعية في فترة الدورة الغير طبيعي ان تظل الشهية ويظل الجسم يحبس سوائل وعلاجها كثري موية
وقللي ملح واكلي فاصوليا و عدس
يوميات الفريق الأخضر في مسابقة التحدي و الرشاقة 2
متابعة النقاش، صفحة 69