شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

701

  1. @ronk_alord

    صاحبة الموضوع
    صانعة النور
    السلام عليكم هذا وزني 61 ما زاد ولا نقص كنت خايفه يزير الحمد لله
    و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.... ولا يهمك حلو انه وزنك ثابت معناها نقصتي دهون مو عضل ان شاء الله الاسبوع القادم تفرحي بنزول وزنك بصحه وعافية... استمري بالتوفيق حبيبتي

  2. @ronk_alord

    صاحبة الموضوع
    maryamslharby
    فعلا الموانع الهرمونيه هي الي بتزيد الام الدوره بالنسبه للدوره لسى باقي عليها انا الالم عندي الم عضلات يمكن من الرياضه شديت على نفسي هذا الاسبوع بريح يومين وابدا السبت بأذن الله لاحبيبتي لاوجعتي راسنا ولا شي نفضض لبعض احنا اخوات
    سلامتك الف سلامة حبيبتي ارتاحي اهم شي الصحه والعافية والرياضه لاحقين عليها....تسلمي يارب كثير ارتاح معاكم واستفيد منكم ربي يسعدكم ويارب كل وحده توصل هدفها بصحه وعافيه

  5. @am_saaod83

    رونق الورد
    هلا وغلا ام سعود اخبارك وصحتك كيفك الحين... الف مبروك نزول وزنك كثير فرحتلك يارب عقبال المثالي بصحه وعافيه استمري بطله وفالك الرشاقه ان شاء الله
    هلا بيك حبيبتي
    الحمدالله ياقلبي بخير والصحه تماام بفضل الله
    ان شاءالله يارب بتشجيعكم 🥰