مساء النور حبيبتي
لنيستمر هذا الوضع حبيبتي اذا تجنبتي الماكولات والمشروبات التي تزيد من الحرقاناو الحموضة
وهي الشاي-القهوة- الحامض - الخل - البيبسي او الكولا و المقليات والتوابل الحريفة - المرقة الجاهزة- اللبن الدافئ
واشربي الان لبن بارد ليزيل هذا الشعور باذن الله
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 1,441