شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,813

  1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيفكم يا بنات دشتي
    ان شاء الله من بكره راجعه للرجيم بعد اجازة العيد واجازة مرضية
    وبعد زيادة وزني 2 او 3 كيلو
    ان شاء الله بخسرهم وبرجع لوزني الطبيعي

    سلامي للجيمع

  2. @bndorh_1

    هـبـوش_64
    وينكم يابنات أنتوا شكلكم سيبتوا الريجيم لو ما سيبتوه ياريت تدخلوا وتكتبوا لنا أيش صاير معاكوا علشان نشجع بعضنا أتمنى التوفيق للجميع
    بنات بليييييييييييييييييييز اقدر اسوي لي ( هوت شوكلت )..وانا متبعه نظام اتكنز
    يعني بودره شوكلاته المره + ماء + سكر الحميه
    او اشتري الهوت شوكلت الجاهز باكياس؟؟؟

  3. @syryn2007

    بنات ليش لما اسوي هالرجيم يطلع لي حب بجسمي
    يمكن من الدهون الي تطلع
    تتوقعون ليييششش
    تحياتي

  4. @hbosh_64

    ntaly21
    الله يحيك وحمد اللع على سلامتك ماتشوفي شر انشالله
    بندوره
    أنا كمان دايما أفكر في الهوت شوكلت وما أدري ممكن ولا لأ فياريت الي تعرف تقول لنا وأنا باحاول أرسل للدكتور أسأله
    بس أنصحك لا تقربي من الأكياس الجاهزه لأنها تحتوي على سكر

    سيرين 2007
    غريبه الي بتقوليه هدا لأني بالعكس أنا لما أمشي على الريجيم بشرتي تصفى وتكون ولا أحلى
    وهدا كلام بنات كتير مش أنا بس
    يمكن تكون الدوره قربت تييجي عندك وهي الي مسويه كده معاكي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.