شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  1. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    ام الحلوات3
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سيدة متزوجة وعندي ثلاثة اطفال اصغرهم عمره سنه طولي156وعمري29وزني69سمنتي في البطن والقسم العلوي من الجسم ابي رجيم انحف عليه بسرعه ولك جزيل الشكر والعرفان
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    حبيبتي وزنك المثالي هو 54 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 15 كجم
    فهل انتي ترضعين طبيعي ؟؟؟

  4. @om_aziz_2

    هلا دكتور ريهام
    الله يعطيج العافيه وعساج علي القوه ومشكوره انج رديتي علي انا يا دكتوره ما ارضع طبيعي وفيني فقير بالدم ونقص كالسيوم
    وللعلم اني احب الحلويات والشكولاته وفيني قولون عصبي
    وشكرا

  5. @aldmaah_alaaabrh

    د.ريهام عبدالخالق
    عزيزتي حيرانة هل تعلمي ان ثمرة التمر بها 318 سعر حراري × 14 مرة (الفطار والسحور) = 4452 سعر حراري وما يحتاجه الفرد العادي من السعرات الحرارية هو 2400 : 2800 سعر. فهل لا حظتي الفرق الكبير فكل ما تحتاجينه هو الاعتدال وان يكون غذائك متواز…
    اشكرك من كل قلبي يادكتوره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.