شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,272

  2. @am_shhyd_1

    يارب يرضى عنك ياشيماء ويوفقك :)

    دائما يقراؤن اسمي على انه شهد هههه

    انت اول وحدة تقول هذا وهذا من كرمك وذوقك الحلو

  4. @mmloh_fosh

    السلاام

    شخباركم و شلونك ماشاء الله شاديين الهمة

    انا اليوم بديت رجييم من راسى
    فطرت توست + حبن قليل الدسم
    و شربت غرشت ماى
    و تغدييت قطعة دجاجة وتفاحتيين
    و بعديين
    تعشيت شاى وحليب مع سكر و شابوه
    وو مشييت 30 دقيقة
    و الحيين قاعده اشرب ماى
    ابى احاول اشرب غرشتيين باليوم لييم ما اتعود و ازيدهم مع الوقت لانى انا ما اشرب ماى ابد ابد كل الناس يقولون حشا مو ادمية ضب
    ما كنت اهتم بس من اسبويين و انا مسوية دايت ما نزلت الا 3 كيلو

    فا قالولى انه لانى ما اشرب ماى
    فا بدييت اعود نفسى على شرب الماى

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.