وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 55 كجم
يمكنك ممارسة المشي يوميا نصف ساعة حتى تنتهي مشكلة الارداف الكبيرة
و الف مبروك والله يتمم لك بخير
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,022