شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,716

  1. رقم النتيجة (1 )

    الاسم: nanoo99
    الطول :160
    الوزن قبل المسابقة:72.5
    الوزن بعد الإسبوع ( ):73,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    7 كليو *7 ايام
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها

    لااااااااااااااااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لااااااااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لااااااااااااااااااااا
    مش عارفه الزياده دى منين رغم انى خبت مره واحده ب فى الغدا وكنت عامله رجيم قاى وكمان مش كنت بتعشى
    مش عاااارفه

  2. رقم النتيجة (1 )

    الاسم: nanoo99
    الطول :160
    الوزن قبل المسابقة:72.5
    الوزن بعد الإسبوع ( ):73,5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    7 كليو *7 ايام
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها

    لااااااااااااااااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لااااااااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لااااااااااااااااااااا
    مش عارفه الزياده دى منين رغم انى خبت مره واحده ب فى الغدا وكنت عامله رجيم قاى وكمان مش كنت بتعشى
    مش عاااارفه

  3. @ant_yallh_hsby

    nanoo99
    رقم النتيجة (1 ) الاسم: nanoo99 الطول :160 الوزن قبل المسابقة:72.5 الوزن بعد الإسبوع ( ):73,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 7 كليو *7 ايام هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لااااااااااااااااااا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذك…
    رقم النتيجة (1 )

    رقم المتسابقة:2
    الإسم: انت يالله حسبي
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع ( 70 )
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف + 4 ايام رجيم الشوربه الحارقه
    هل مارستي الرياضة؟ 5 ايام رياضة البطن والفخوذ
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لاااااااااااا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ تعبت اخر الاسبوع وخبصت في رجيم الشوربه الحارقه وقطعته وحاسه بحزن لعدم نزوووووول وزني وماأدري ايه السبب .    :(

  4. @ant_yallh_hsby

    رقم النتيجة (1 )

    رقم المتسابقة:2
    الإسم: انت يالله حسبي
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع ( 70 )
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف + 4 ايام رجيم الشوربه الحارقه
    هل مارستي الرياضة؟ 5 ايام رياضة البطن والفخوذ
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لاااااااااااا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ تعبت اخر الاسبوع وخبصت في رجيم الشوربه الحارقه وقطعته وحاسه بحزن لعدم نزوووووول وزني وماأدري ايه السبب .    :(

  5. @aab_alhb_yr_1

    صبايا ايش فينا ؟!؟!

    ماتلاحظون أن اكثر البنات نزولهم بطئ :(

    مننا ولا من ايش ؟!؟!

    أنا بصراحه أحس اني منظبطه بس مادري ايش العله هذا تقريبا رابع اسبوع لي

    ومانزلت الا 2 كيلو واول كنت انزل بشكل ياربي رحمتك:icon33:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.