حبيبتي وزنك المثالي هو 60 كجم
اريد ان اعرف مستوى السكر لديكي صائم وفاطر؟؟؟
وما هو العلاج الذي تتناولينه للسكر ؟؟؟
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,247
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475رميثية_دبي السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر 23 عاما مصابة بمرض السكر و الحمدلله على كل حال.. مشكلتي إذا نزلت واجد في أكلي ينزل مستوى السكر عندي.. و أدوخ و المشكلة وزني 85 وطولي 164 فما هي النصائح لتخفيف الوزن؟؟ مع العلم بأني من أسبو…
الشذا مشكورة وايد وايد دكتورة والله لا يحرمنا منج وجعله الله في ميزان حسناتج
لا شكر على واجب حبيبتي وانا في انتظارك دائماكتكوته المنتدى السلام عليكم ورحمه الله مشكوره يا اختى على مجهودك الرائع ويارب يوضع فى ميزان حسانتك انا مشكلتى انى اعانى من النحافه بس مش نحيفه اوى يعنى بس نفسى اتخن شويه:( انا طولى 155سم ووزنى 50 كيلو وعندى 19 سنه .... بس انا مشكلتى انى لما باجى بتخ…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي بالنسبة لوزنك فهو مثالي ما شاء الله فحافظي عليه
وبالنسبة لاستفسارك الاخير فان هذه المعلومة غير صحيحة- السلام عليكم
دكتوره انا لي شهر اكل ملعقه متوسطه من بذرة الكتان على الريق اكلها كامله بدون طحن مع الالتزام بتخفيف في الاكل
لكني لم الاحظ نزول الوزن فهو ثابت
متى يبان تاثير بذرة الكتان؟ وهل استخدامي لها صحيح؟ المشاركة المقتبسة غير متاحة.
السلام عليكم دكتورة
أنا لحد الآن لم أبدأ الرجيم لأن حسافر ب 1/8 وإن شاء الله لما ارجع راح أبدأ فيه وإن شاء الله راح أخبرك شو بصير معي...
وعندي سؤال... أنا المفروض أنزل 25 كيلو لأوصل الوزن المثالي... والنظام اللي كتبتيلي اياه بنزلني 25 كيلو بالشهر؟؟؟؟
وأنا شفت أن في أخت طلبت نظام غذائي لتثبيت الوزن وكتبتيلها نفس نظامي... فها هذا النظام لتثبيت الوزن؟؟؟
وآخر شي
بعرف اني زودتها بس بعرف ان قلبك كبير :hhheart:
إمي عمرها 54سنة ووزنها 70-71 كيلو وطولها 160
وعندها انيميا
وهي محتاجة لنظام غذائي من حضرتكم
ولك جزيل الشكر
:26:
:)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.