شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. @bhr_alzyn1

    أهلاً اختي ريهام

    انا وزني زاد خلال سنتين ونصف 17 كيلو:09:
    استخدمت علاج وكان فيه كرتزون وزود وزني

    والأن أبغى أنحف وما هو راضي ينزل وزني!
    ابغى ريجيم ينحف بسرعه بشرط ما أترك القهوه :42: (لاني أشرب القهوه التركية بالحليب) كل صباح
    ما يعادل 3 فناجين
    وزني سابقاً 60 كيلو والأن 77 كيلو
    وطولي 157
    أنتظرك لأني بصراحه طفشششششششششت من الشحم
    أبغى أننننننننننحف:angry2: :angry2:
  2. @mlysya

    دكتورتنا االعزيزه ممكن الفطار يبقى صبق صغنون خالص
    ( بليله ) وفيها سكر ومكسرات بسيط يعنى؟؟؟؟؟
  3. @mntthrfrg

    اختي الغالية اخصائية التغذية الله يسعدك دنيا واخرة ,عندي وحدة غاليه علية كثير والله اني حزينة عليها عمرها 16 وزنها 90كيلو وطولها154سم تكفين ابي لها حمية في حدود 800كلوري او حسب ما يناسبها الله يوقثك تردين عليه بسرعة ويفرج عنك كربات الدنيا والاخرة .
  4. صاحبة الموضوع
    بحر الزين1
    أهلاً اختي ريهام انا وزني زاد خلال سنتين ونصف 17 كيلو:09: استخدمت علاج وكان فيه كرتزون وزود وزني والأن أبغى أنحف وما هو راضي ينزل وزني! ابغى ريجيم ينحف بسرعه بشرط ما أترك القهوه :42: (لاني أشرب القهوه التركية بالحليب) كل صباح ما يعادل …
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته \
    حبيبتي اريد ان اعرف عمرك وحالتك الاجتماعية ؟؟؟
    واتمنى ان تقللي من شربك القهوة فيكفي فنجان واحد يوميا
    وذلك لان كثرة القهوة تسبب رفع ضغط الدم و تسبب التوتر العصبي والارق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.