من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,707
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475ترانيم المشاعر معاك يالغالية الله يتمم بخير بس هذا لمدة كم لاني مسافرة الاربعاء مدة اسبوع ويناسب الرضاعة وشكرا لك يالغالية
لمدة اسبوعين ويناسب الرضاعةد.ريهام عبدالخالق لمدة اسبوعين ويناسب الرضاعة
حياك الله دكتورتنا الحبوبة والغالية:)
يارب تكوني بصحة وايمان :26:- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....
اختى الفاضلة .....لدى بنت عمرها سنتان واريد نظام غذائي لها بحيث تكون فوق الوزن الطبيعى ...وزنها 10كلغ ونصف اريدها ان توصل الى 12 كلغ وشكرا لكي .... marya313 شكرا لكي تعبتك معي بس كم ممكن انحف برجيم هذا في الاسبوع
لا شكر على واجب
ينحف كيلو ونصف اسبوعياإلى متى دكتورتي الفاضلة أنا اتبع نظام غذائي قليل السعرات وامشي نصف ساعة يوميا واكثر شرب ماءواتحرك في البيت واوقف اكل بعد السابعة ومع ذلك لم انقص الا كيلو واحد فقط فما الاسباب لاني اريد انقاص 2 كيلو اسبوعيا علما بان طولي 153 ووزني 58,5 عمري 29 نظ…
وزنك المثالي هو 51 كجم
في الحقيقة لا ادري سبب عدم نزول وزنك مع اتباعك هذا الرجيم
ولكن استمري وان شاء الله تجدي نتيجة جيدة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.