من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,626
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
19,475دموع الفرح.. جزاك الله خييييييييييييييير ان شاء الله بنطبقها انا وزجي والله ييسر وبقولك النتايج طبعا هذا اذا سمعلي زوجي ونزل هاكرش 30كيلو الله يعين وانا يبي لي9او11 كيلو زياده بخذها من زوجي العزيز ههههههههههههه
الله يقوي عزيمتكم&&بنت الحجاز&& معاناتي مع الرجيمات كبيرة جدا ارجو منك كتابة لي رجيم خاص اولا انا ما احب السلطات الا اذا آكل الخضرولت فرداني ممكن ما احب التونة والبيض ما احب الشوربات الا الشوفان اعشق الخبز لذا لا تحريميني منه ارجوكي من فضلك ساعديني منجد وزني تاعبن…
ما هو وزنك وطولك وعمرك- ?????????????
د.ريهام عبدالخالق يمكنك استبدال العسل بقطعة كيك و بالنسبة للبيتزا او السامبوسك استبدليها بقطعة باتيه او كرواسون يحتوي على 2000 سعر
انا عارفة ان دمي بقى تقيل هههه
بس سامحيني , هو يعني ايه باتيه ؟ والكرواسون مااحبها :(
طيب ممكن نقول مثلا قطعة توست ولانشون مثلا؟ يعني التوست متوفر دائما او الخبز الاسمر
وسؤال اخير, كتبتي لي كوب حلبة باللبن
فهل الحلبة مفيدة للحامل ؟وماهي فوائدها للحامل خصوصا, وكيف اعدها لطفا لاني لااعرف :)
انا عندي الحبوب ينفع؟
بارك الله فيك وربي يفيدك بعلمك ووقتك :27:- دكتورة ريهام انا ام لثلاثة اطفال عندي طفلة ترضع من صدري وابغى اسوي ريجيم ما يأثر على الرضاعة وزني 56 وطولي 153ممكن اعرف الريجيم اللي يناسبني وجزاك الله خير.
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.