بنات ... نحفت 10 كيلو بدون تعب

أنا بتلقف و برد لأنه لا صاحبة الموضوع و لا اللي سووه ممكن يردون ..... looooooool
ايه ممكن بدل الخبز ما يعادله بالكالوري كورن فليكس و الحليب نص الكوب اللي مسموح لك في خلال اليوم كله في الأسبوع الأول ......

شكرا على لقافتك خخخخخخ
عسل يا حصة
الله يعين وين اقعد احسب الحين بالكالوري
باتوكل على الله وبابدي فيه بدون حسبة ( كسوووووووووولة )

أصلاً ما أظن بيطلع كثير اللي بيكون مع نص كوب حليب
الله يسلمك
أنا انشاالله دايماً في الخدمه

ماشاءالله تبارك الله نظامك جدا رائع وان شاءالله راح اجربه :26: :26:

الف شكر لك يارب وجزاك الله كل خير على رجيمك الحلو :24: :26: :26: