شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,556

  1. @bhor_alaml

    رقم النتيجة ( 4)
    رقم المتسابقة:67
    الإسم:بحور الأمل
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:76
    الوزن بعد الإسبوع ( 4):73
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف
    هل مارستي الرياضة؟لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لاا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (4 ) ؟لا يوجد

  2. @alanth_alhnonh

    رقم النتيجة (4
    الإسم:الانثى الحنونه
    الطول:154
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع (4 ):64
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟النقاط مع تخبيص
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهااوربت تراك نص ساعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهاشاي اخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 4) ؟
    الحمدلله على كل حال والاسبوع القادم ان شاء اللـــه افضل للجميـــع

  3. @83_mnmn

    رقم النتيجة ( 4 )
    رقم المتسابقة:72
    الإسم: 83-mnmn
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:71.6
    الوزن بعد الإسبوع ( 4 ):70.6
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 4 ) ؟ لا

  4. مرحبااااااااا

    عارفه اني مقصره معكم

    بس مش عارفه مالي يا خساره راحت المسابقه عالفاضي

    احس حالي ما نقصت كتيررررررررررررر

  5. @adhk_odmaaty_baayny

    رقم النتيجة ( 4)
    الإسم:اضحك ودمعتي بعيني
    الطول:155
    الوزن قبل المسابقة:74
    الوزن بعد الإسبوع ( 4):
    70 كيلو والحمد لله
    ثابت بسبب ثقيله الدم :16:
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    التخفيف
    هل مارستي الرياضة؟
    المشي لكن اليومين اللي فاتت ما قدرت امشي:35:

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
    الشاي الاخضر و الزعتر

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (4 ) ؟
    الحمد لله على كل حال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.