شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711

  1. @alaaaaaaaaaashk

    الله يسعدك يادكتورة ريهام
    انا بدي تعطيني اسم حبوب لسد الشهيه
    والله يادكتورة تعبت كثير كل ماابدا برجيم افكه والسبب الفجعه والشراهه بالاكل ياليت يادكتورة تساعديني زواجي قريب وانا مثل البقرة بدي انحف
    مع العلم يادكتورة انا مسويه عمليه تغيير مسار
    وجزاكي الله الف خير يادكتورة عسى الله يوفقك دنيا واخرة

  2. @ahl_alghla_2

    دكتورة الله يجزاج كل خير ابي ريجيم ابد فيه من اول شهر 7 الى العيد ان شاءالله
    اي لوسمحتي اوصل للوزن المثالي في هالشهرين ونص

    وزني 82
    طولي 164
    عمري 21
    غير متزوجة

    وياليت تقووليين لي كم ينزل بلاسبووع



    وجزاج الله كل خير وجعله في ميزان حساناتك

    والله يكثر من امثالج

  3. @gonsrh

    دكتوره الحامل ممكن ينزل وزنها بالدايت ولا بس يثبت الوزن عشان مايزيد للولاده انا ودي انزل على الأقل 5 كيلو وحاسه بإحباط لان فيه من يقول ان الوزن ماينزل ايش رايك وهل يضر الدايت بالجنين للعلم انها بس 5 كيلو والباقي اذا ربي اراد بعد الولاده

  4. @ahl_alghla_2

    دكتورة الله يجزاج كل خير بس بغيت اسالك عن طريقة حبوب تعمليها بنفسك هني بالمنتدى ومقاديرها
    2 ملعقة مطحونة لكل من المرمية وقشر الرمان و شاي اخضرو دارسين (القرفة ) وبذرة الكتان وزنجبيل وزعتر وكمون وتعجن المقادير بخل التفاح او الليمون وتكور لقطع صغيرة وتجمد وتشرب فبل كل وجبة بساعة انص الساعة


    هل هي مفيدة وهل تساعد على نزول الوزن لاني صراحة افضلها اكثر من الغلي


    وياليت تعطيني رايج الله يجزاج الخير
    ومشكورة وما قصرتي وتعبتج معاي

  5. @alhyt

    احلى الغلا
    دكتورة الله يجزاج كل خير بس بغيت اسالك عن طريقة حبوب تعمليها بنفسك هني بالمنتدى ومقاديرها 2 ملعقة مطحونة لكل من المرمية وقشر الرمان و شاي اخضرو دارسين (القرفة ) وبذرة الكتان وزنجبيل وزعتر وكمون وتعجن المقادير بخل التفاح او الليمون وتكور…
    انا وزنى 78 وطولى160 وسنى 43 ومن5 سنوات استئصلت الرحم وبالنسبة للأكل لاغية العيش خالص من حياتى لأن المعجنات بتعمل مفعول جامد جدا فى الزيادة عندى ومهما أحاول أنزل مفيش فايدة وأغلب أكلى شوربة خضار أو بأغمس جبن بالخيار وحاولت أمشى لكن دون جدوى .. أرجو الأفادة وشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.