شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,624

  1. @ord_mn_hdykty

    وززززززززززززززززنت تتوقعووووووووون كم صار وزني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟












































































































































































































    كان 85 وصار 83,5
    صراحه طاااااااااااااااااايره من الفرح قولو ماشاء الله
    وبواصل بحماس ولاولاولااااااااااااااااااا للفري:o

  2. @km_alnaaom

    amel07
    حبيبتي ثباث الوزن له عدد اسباب قد تكون ماء مخزنة لان الدورة قريب تشرف او انك تمارسين رياضة من فترة قريبة اي انك بديتها من اسبوع او اسبوعين لان في اول بداية الرياضة العضلات بتتفخ و يزيد وزنها بعدين تتعود علي الرياضة و تسبح تحرق اكثر و بالتا…
    حبيبتي
    ثباث الوزن له عدد اسباب
    قد تكون ماء مخزنة لان الدورة قريب تشرف
    او انك تمارسين رياضة من فترة قريبة اي انك بديتها من اسبوع او اسبوعين لان في اول بداية الرياضة العضلات بتتفخ و يزيد وزنها بعدين تتعود علي الرياضة و تسبح تحرق اكثر و بالتالي يكون النزول اكثر
    اما انك مثلي اصبحت رياضية و ان حجم العظلات كبر عندك و لهذا الوزن ثابث بسبب ثقل وزن العضلات و هذا وقتي ايضا لان الوزن بعدين بينزل
    اما ان حسباتك غلط و هذا مستبعد لانط تحت المراقبة
    المهم انك عاودي الوزن غدا و الا كملي للاسبوع الجاي و حنشوف
    لا تزعلي فثباث الوزن مع الرياضة يدل ان العضلا ت بشتغل و ان شاء الله حتشوفي وزنك نازل بعدين بسرعة




    وااااااااااااااااااااااااو واااااااااااااااااااااااااااااااااو وووووووووووووناسه فرحتيني أموله الله يسعدك يارب وتتوظفي يأحلى أموله

    أثرني ريااااضيه :7_5_122::7_5_131:وأنا ما أدري أجل نشوف الأيام الجايه أش مخبيه لنااااااا ياعسل:22:

    مبرووووووووووووووووك النزول أمول ولكل وحده نزل وزنهااااااا:icon28::icon28::42::2thmup:


    بنزل يومياتي بآخر الليل أوبكره

    مع السلامه يأحلى وأعسل رشيقاااااااااااااااااااااات وهااااااااااااااااااااااي بوسات ووردات
    لكل بنات التجمع ::kiss2::2thmup::icon29::26:SIZE

  3. @shyl_alkhyl

    مبرررررروووووووووووك لكل الحلوين اللي نزلت أوزانهم
    وهذا دافع للمزيد والاستمرار..


    ريجيم النقاط..كل ماتريد..وانحف المزيد..

    <<دعايه

  4. @shyl_alkhyl

    قمة النعومه..انا اول ثلاث أسابيع في النقاط مانحفت الانص كيلو..تتخيلين..
    واللحين نحفت في اسبوع كيلو ونص..لايهمك ثاااااابري وبتفرحك النتيجه بأذن الله

  5. @km_alnaaom

    وردة من حديقتي
    وززززززززززززززززنت تتوقعووووووووون كم صار وزني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ …
    :icon28::icon28::icon28::icon28: ألف مبروك ورده نزول وزنك أتتي وصهيل وجميع الأخوات اللي نزل وزنهااااااا

    أنا بينزل بس شكله يبي يفاجئكم لأن جسمي صاير ريااااااااااااضي على قولت أموله:p

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.