لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس/ تجاوز الحد المسموح له من المشاركات

اولا السلام عليكم جميعا .............والله يجزاك عنا كل خير ياعسل انا مشكلتي بكل بساطة الحلى وما ادراك ما الحلى ممكن عادي الاكل عندي الا الحلى ما اقدر اسيبة خاصة مع القهوة طبعا صاحبتك صاحبت كيف ............والشي الثاني الي حبيت اقولة لك انة انا انحف لما اسوي رجيم من غير تعب بس لي فترة مالي نفس اللحين اسوي رجيم مع انة وزني زايد مرررررررررررررررة والرشاقة بالنسبة لي صايرة حلم حتى لو نحفت ارجع بسرعة يعني عطيني شهر وارجع كل اللي نزلتة..........وعلى فكرة وزني 67وطولي 152 يعني قصيرة ودبى........

جزاكي الله خيرا كثيرا ساحاول بإذن الله اتبع تعليماتك

انا وزني 56 وطولي 154 ومشكلتي الارداف وادي اعرف كيف انزلها وفخوذي من قدام جسمي غريب احسه نفس الرجال ...ههههههههه ساعديني