لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس/ تجاوز الحد المسموح له من المشاركات

متابعة النقاش، صفحة 320

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,208
  1. @nor_alkhbr

    الله يجزاك خير
    انا وزني 67وطولي 157
    نزول وزني بطيء جدا ياليت تساعديني
    والرجيم النباتي كيف اكل طول اليوم فواكه وخضار حتى لوتمر او موز مايسمن
  2. @lylghram

    ليلةغرام
    حبوبه انا طولي 170 وكان وزني 60 والحين مع الحمل والولادات زااااااااااااااااااااااااااااااااااد وزني وصرت 90كيلو وبموت وارجع لو الى ال80 بس ماعندي اراده وماحب التزم برجيم معين دجاج اوبيض ولا فاكهه او اي شي وودي بحبوب تنحف او عشبه او اني اكل…
    ليه يالغاليه تردين عل الكل الا انا :icon33::icon33::icon33:
  3. @am_ashoak12

    رحمه بنت ابوها
    اش رايكم في توقيعي يا بنات ان شاء الله عجبكم هيا انشوده قديمه بس مره تهبل يا ريت إلي تقدر تسوي لها توقيع ب انشوده اش رايكم فكره صح لأن كثير في منتديات تانيه عاملين توقيعات اغاني الله يهديهم اش رايكم احنا نسوي اناشيد يعني شوية تغيررررررر.…
    اختي مااشفت التوقيييع وفكرتك مرره حلوووه ياااليت احد يسوي لنا توقييع روووعه احنا يااالنباتيااات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.