شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,943

  1. @xxshoshoxx

    xx.shosho.xx
    السسسلام عليكم والرحمه تكفوووون يابنات الخيير انا لمى كنت صغيرهـ كنت نحيــيـيفه مررررهـ بس لمن كبرت شوي سمنت بس مو مررهـ بسسس أفخاذي شوي كبيير وعندي كرش واسفل الظهر كبيرهـ مررهـ :44: تكفوووووووووووون ابي الحل في اقرب وقت بس بدون الات ي…
    يالببببببببى قلبك موااقفه

  2. xx.shosho.xx
    السسسلام عليكم والرحمه تكفوووون يابنات الخيير انا لمى كنت صغيرهـ كنت نحيــيـيفه مررررهـ بس لمن كبرت شوي سمنت بس مو مررهـ بسسس أفخاذي شوي كبيير وعندي كرش واسفل الظهر كبيرهـ مررهـ :44: تكفوووووووووووون ابي الحل في اقرب وقت بس بدون الات ي…
    انتي لسه صغيره و مع الحركة بتنحفي بسرعة
    لما كنت في عمرك ما اعرف رجيم بس كنت اطلع الدرج و انزل لين اتعب و ارتاح بعدين ارجع يعني كذا مره باليوم و نحفت و انشد جسمي بشكل خيالي الله ييسر لك الحين ولدي قدك بالعمر احاول معه يعمل التمارين و يمل بسرعة بس انتي حطي قدامك هدف و هو جمال جسمك و رشاقتك ما تملي باذن الله

  3. @shyhanh_1

    xx.shosho.xx
    السسسلام عليكم والرحمه تكفوووون يابنات الخيير انا لمى كنت صغيرهـ كنت نحيــيـيفه مررررهـ بس لمن كبرت شوي سمنت بس مو مررهـ بسسس أفخاذي شوي كبيير وعندي كرش واسفل الظهر كبيرهـ مررهـ :44: تكفوووووووووووون ابي الحل في اقرب وقت بس بدون الات ي…
    اللَّهمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ ،
    وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجاءَةِ نِقْمَتِكَ ،
    وَجميعِ سخَطِكَ

  4. @thkr_roh

    xx.shosho.xx
    السسسلام عليكم والرحمه تكفوووون يابنات الخيير انا لمى كنت صغيرهـ كنت نحيــيـيفه مررررهـ بس لمن كبرت شوي سمنت بس مو مررهـ بسسس أفخاذي شوي كبيير وعندي كرش واسفل الظهر كبيرهـ مررهـ :44: تكفوووووووووووون ابي الحل في اقرب وقت بس بدون الات ي…
    ياقلبي ششفتي التمارين حق الاخت مفحطه انا اسسستعملتها وربي مششاء الله في شهر فاادت معاي كثير
    انا استخدمتها 40 مره للرجل الوحده كل يوم لمدة شهر معاد ايام الدوره ومع التخفيف مششاء الله نزلت كثيير ..~
    جرربيها وماراح تندمين ..~

  5. @dyaaa_alkon_1

    xx.shosho.xx
    السسسلام عليكم والرحمه تكفوووون يابنات الخيير انا لمى كنت صغيرهـ كنت نحيــيـيفه مررررهـ بس لمن كبرت شوي سمنت بس مو مررهـ بسسس أفخاذي شوي كبيير وعندي كرش واسفل الظهر كبيرهـ مررهـ :44: تكفوووووووووووون ابي الحل في اقرب وقت بس بدون الات ي…
    الله ينحفناااااااااااا بصحه وعافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.