الارادة والعزيمة القوية تساهم في الاستمرارية والنجاح الفريق البرتقالي من (60 الى69 )

متابعة النقاش، صفحة 115

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,164

  1. @ghng_11

    يوم الأحد :

    الفطور :
    شاي + شابوره نخاله

    الغدآء :
    نقنقه نواشف

    العشاء:
    تفاحه حمرا :)


    << واللحين جالسه اشرب الدوااء ..

  3. @ahbh_aaashkh_ahoah

    عساني مابكيك!
    ماشاء الله يوم حلو بس ان شاء الله المطازيز مو حافظه كامله ؟ هههههههههههه بالعافيه واستمري تبارك الرحمن انتي مثل اول يوم لي انواع الحماس واكلت خفييف مثلك .. يوم حلو وخفييف جداً بقوه يبيلك تقطعين اهلك .. انا الحين عند اهلي ولازم…
    مشكورة ياعسل انا اكلت خياره مع اني اكررررررره الخيار

    قال ايش حادك على المر قال اللي امر منه:44:

    لأن ماابي اخرب وخاصة ان وزني صعب جدا جدا في النزول بسبب الغده

    الله يسعدك:27:

  4. @hfyd_abn_alkym

    انا بسجل معاكم بس انا شاركت من بدايات الموضوع بس ما احد اعطاني اهمية :44: اهئ اهئ
    مع انه لي الاحقية :mad: بس برفع دعوا ضد ود الوداد لانها ما عبرتني بس اكيد بخسر :44:





    انا حفيدة ابن القيم :27:

    عمري 21

    طولي 163

    وزني 69


    الهدف الاول 60

    الثاني 55

    الثالث 50

    انا كان وزني 55 ثابت بس بدأ التغير من سنتين قبل 3 شهور كان وزني 64 بس زاد

    وباذن الله ادخل مره باليوم واكتب يومياتي واقراء يومياتكم وبس مااقدر ادخل كل شويه عندي دراسة

    لكن اكيد بتشجعوني مش هيك

    انا اخذا راحتي في الاكل يعني { لا لريجيم } بس الحال لزم يتغير

    انا مخطوبة من 3 شهور وماجلي موضوع الزواج لحد ما ينزل وزني بس خطيبي مصر يقرب موعد العرس :44:
    علشان هيك بدي مساعدتكن وخصوصا الامورة ود الوداد
    بصراحى انا ارادتي قوية بس ماما وبابا من وقت انخطبت صاروا يجبروني اكل بحجت اتغذى قبل العرس :mad:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.