الى من تحتاج استشارية تغذيه علاجيه
متابعة النقاش، صفحة 14
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,491دعاء الخير حبيبتي الدكتوره هنادي وزني ثابت صار له شهرين تقريبا انا ماشيه على السعرات مع المشي ساعه الا ربع طولي 171سم وزني حاليا 90 مرضع وابني عمره ما شالله سنه و5 شهور ودي يرجع وزني ينزل 2ك بالاسبوع ارجوج يالغاليه ساعديني الله يساعدج
حببيتي ما هو اخر نظام غذائي اتبعتيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟همووووسه الحلووووه السلام عليكم ومشكوره هالمواضيع الي متعبينك فيها بكثره أسألتنا الله يجزاك خير أنا مشكلتي زياده الوزن من بدايه حملي قبل سنتين والألى الحين الوزن مو راضي يتحرك أبدا مهما حاولت وبطيئ جدااااااااااااااا ومن شهر أكتشفت أن السبب خمول الغده الدرق…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوفي يا غاليتي لديكي سمنه زائده
ما هو اخر نظام غذائي اتبعتيه؟؟؟؟؟؟؟mooon123 الله يسعدك دكتوره ويوفقك .. ابغى حل للفخوذ والجوانب والبطن بدون رياضه :( بالرغم اني نزلت تقريباً 18 كيلو الحمدلله بفترة سنتين بس هالفخوذ والجوانب والكرشه خفت اكيد بس باااااقي شكلها مو مناسب اذا فيه رجيم للمنطقه السفليه ساعديني يالغلااا و…
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
كم هو نظامك الغذائي الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الــ غـلا بــ قلبي الله يسعدك دكتور ويوفقك وزني بعد كل حمل وولاده يوصل 85 الحمل الثالث بعد الولاده وصل 95 واتبعت بعده تخفيف الاكل والحمد لله نزل وزني لاكن ببطئ لان حملي ورى بعض والاول عمليه وزدت اساسا من اول حمل نزلت 15 كيلو يمن في 6شهور لاكن الحين لي 3ش…
ما هو نظامك الغذائي السابق؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وهل ربتي ممارسة الرياضه مع البرنامج الغذائي؟؟؟؟؟؟؟- مرحبا دكتوره بسألك سؤال
عند قياس الطول بالمتر من اين ابدأ بالقياس يعني رقم واحد في المتر اين اضعه عند الرأس ام القدم؟افيديني ولكي جزيل الشكر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.