شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,453

  2. @mrshd_1

    الامل مني وفيني
    هلا حبايبي اشحالكن عساكن بخير وشحال الرجيم وياكن انا امن السبت لين الاثنين الفليل ما خربصت بس ع الساعه 8 وشي كلت فراخ 0- فشار-0 كنت في القريه بس ما كلت غيره هوه ورمان واليوم لين احين بس تغديت تبوله وخبزه سمرا دائريه…
    انا مثلك حبيبتي منتظمة على الرجيم طول الاسبوع ..واول مرة من عشر سنوات امشي ساعة كاملة يومين..ومع ذلك ما تحرك الوزن
    كل ما اشعر به الم شديد في كل جزء من جسمي ....لكن مش هيأس..انا اعرف ان الجسم ما يبين عليه الا بعد فترة من ممارسة الرياضة
    :39:
    ..وخلاص ما هطلع على الميزان ثاني الا يوم الوزن

  3. @mrshd_1

    لينا :39:

    كيف حالك يا عسل؟

    كدة يا لينا ..انا ما صدقت اني التزمت شوية بالرجيم ..وقلت لينا هتشجعني ...مالي لا أراكي هالايام؟:(
    عسى المانع خير

  4. @mrshd_1

    TheTrue
    سلااااام كيفكم اخواتي في احد جرب خلطة البرتقال والليمون انا اليوم بديت فييه ادعولي ماخبص
    هلا حبيبتي

    انا جربتها يوم واحد فقط وووقفت كالعادة ..ما انتظم على شئ ابدا ..وده سبب وزني الزايد اللي ما ينزل

    مع ان كان طعمها مقبول ..وحسيت انها بتسد النفس عن الاكل

  5. @mrshd_1

    وحده من البشر
    السلام عليكم مبرووووووووك لكل اللي نزلت اوزانهم وعقبالنا جميعا يارب اما انا فاماشيه مع مشوار التخبيص .. بس بإذن الله من بكره راح احاول اخفف الى ان امسك لي رجيم محترم وامشي عليه ان شاء الله .. ويارب ماتجي نهاية هالمسابقه الا ونا واصله …
    اختي ما عليكي ...ابدأي من جديد ..وان شاء الله اخر المسابقة تكوني واصلة للي بتتمنيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.