شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

580

  1. @ryma2012

    ريما2012
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
    لا اله الا الله محمد رسول الله

  2. @safana_3

    ريما2012
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
    واتمنى تجيب على اسئلتي هذة:
    كم نزل وزنك على هدا الريجيم؟
    2.5
    كم المدة؟
    خمسة أيام
    كم نزلتي بأول اسبوع؟
    2.5
    هل هو اول ريجيم تجربيه او كانت لك تجارب سابقة؟
    لا مو اول رجيم
    هل طبقتيه بحذافيره اوكانت هناك مخالفات؟
    كان تخبيص جاااااااااااامد
    هل مارستي معه رياضه اذكريها؟
    نعم المشي لمدة ساعة او ساعو ونصف
    هل كنت تستخدمي اي مشروبات او مساعدات للتخسيس اثناء الريجيم؟
    ثلاجة شاي اخضر مع زنجبيل وقرفة

  3. @toth_alktkoth_3

    ريما2012
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي ه…
    ماشاء الله التجارب مشجعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.