شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,214

  1. @aatralyaly

    week plan
    hatoon بالعافية عليك حبيبتي انا بعد افطرت شابورة البتول العذراء ماعليكي ان شاء الله هالاسبوع ينزل الوزن hadhoood بس بس بس بس بس بس غرقتي المنتدى بدموعك :icon36: صدقيني ان شاء الله هالزيادة راح تساعد على نزولك هالاسبوع بس انت صبري وتماسك…
    هلا بالجميع من غير عد ومشكوره اختي فريييز والبتول العذراء وweek plan على الرد المشجع :27: اما نتيجتي فا وزني ثابت ما تغير بسبب الدوره اتوقع يعني مافي تغيير وما راح اكتب الباقي رجيم واعشاب الخ لانهم اصلا ماسجلوني وانا حاطه اسمي من بدايه المسابقه وكنت مفكره انهم بيضيفوني بعدين لاني تكلمت بس مافي فايده راح استمر معاكم عشان اتشجع والوعد بالمسابقه الجايه

  3. مبروووووووووووووووووك نزوا الوزن لكل البنات والي مانزل وزنهم أو ثابت يارب تنزلوه بصحة وعافية

  4. @aatralyaly

    وينك ياكنوزه العاده اول وحده تردين على البنات عسى المانع خير يابنات اليوم سويت لي فطور غير شكل قلت احطه لكم يمكن يعجبكم وتسونه وهو سهل ولذيذ وتغير عن اكلي كل يوم وهو بييييييييتزا خربت الرجيم لا لا لا تخافون ماشيه على الرجيم المهم تجيبين خبز بر صغيره من النوع السميك زي خبز المصريين وتحطين عليه 2شريحه جبن لايت توزعينه على الخبز وتقطعين شرايح طماطم وعلى الوجه رشيت اوريغانو وبعدين حطيتها بالمكرويف وطلع لذيذ وصحي بعد ومشبع دعايه :D عساه يعجبكم

  5. البتول العذراء
    جزيرة الكنز
    غدا يوم آخر
    hatoon
    لينا
    فريز أم هاشم
    عطر الليالي
    week blan
    ردينى
    marya313
    وحده من البشر
    ام عبوووود

    hadhoood
    تـفاحة
    كيفكم عساكم بخييييييييييير مبرووووووك لكل وحدة فيكم وعقبال الباقي يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.