شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

797
  1. عايشه بحلم
    حلوووين والله يقوينا والله وما شين يوم تخفيف يوم رجيم قاسي أنا اليوووم طول النهار صايمه وفطوري خبزه حطيت فيها بيضه مسلووووقه وسلطه ملفوف شويه وخياره وجبنه سليس ولفيتها وكلتها مع تفاحه وموزه ...بس هذااا كان فطوووري وأخر الليل أكلت تفا…
    فيس =وجه اختصار بدل مااروح واحط الفيس اكتبها

    لا تستحين ولا حاجه محد ولد من بطن امه عالم دحنا اخوات ياختي :26:
  2. يومي ::::ابداء من المغرب الفطور قهوه و3تمرات ونص دونه وحبة فروشيه وقطعة بسبوسه


    والعشاء::::ايدام خضار بالدجاج مع نص خبزه بر _عيش لبناني_

    وبث لليوم الثاني<<فيس جيعاااااااااااااااان
  3. @anth_kooool

    ما شاء الله لا قوة إلا بالله
    الله يوفقكم جميعا وعالبركة إن شاء الله وكمان إن شاء الله تنحفوا وإنتو بصحة وعافية
    بس سهام المنتدى ياحلاة سواليفك حبيتك وأنا ماأعرفك ولا شوفتك
  4. صاحبة الموضوع
    هلا عسولات كيفكم

    ماشاء الله على الهمه والنشاط باذن الله نوصل للاوزان
    اللي نتمناها مع الاراده والعزيمه

    عارفه نتعب ونجووووووووووع بس تذكروا بعدين نفرح ونكون سعيدين

    انا اليوم الصبح افطرت مراصيع بالطحين البر وشربت معها كوب شاي اخضر بليمون

    وعليها ماعاد كليت شيء بصراحه ماعندي خضار ولافواكه خخخخخخخخ

    اخواتي ابيكم تعطوني اكلات للحميه زهقت خبز جبن كل مره ماعندي بر حتى

    اكلات مفيده ومقاديرها متوفره بانتظاركم ياغاليات احس بدوووووووووووووخه
  5. @am_dody_ogory

    افطرت صامولي بر مع شاي مر
    وتغديت تونه وسلطه ذبحتني معدتي حموضه ماتحمل وش اسوي بحاول امشي ع السير ربع ساعه قبل انام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.