شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,778
  1. @mhgbh

    السلام عليكم

    كيفكم يا عسولات


    انا متابعه لكم من بعيد وماشية معكم على نظام اتكنز



    تير الف شكر على المعلومات ومساعدتك للعضوات والله يجعله في ميزان حسناتك



    بنات عندكم وجبات حلوة للفطور بس ما يكون فيها
    لا بيض ولا جبن ولا تركي ولا مرتدلا لاني خلااااااااااااااااااص كرهتهم كره وكل ما اشوفهم احس اني راح استفرغ

    اما الغدا والعشاء فا امرهم سهل عندي


    الله معاكم
  2. عقد لولو اصلي
    تير ماتزعلي مني انا فاشله فاشله فاشله بصراحه خبصت ومستحيه من نفسي وهذي حالي دايما كل مااترك الريجيم وارجع له بعد فتره اتعب مره لحد مااقدر اتعود علا فكرة الريجيم من جديد وكمان فيه شغله انه انا دايم لما الناس يعرفوا بحكاية اني عملت دايت وخس…
    هلا وغلا فيكم يابنات شخباركم وشخبار الاكلللللللللل معاكم <<<< عقدتي بالحياه استغفر الله
    لولو من جد من جد احس انج تتكلمين عن نفسي بجد هذا اللي يصير معااااي دائما وبكل نظام امشي عليه اسبوع او اسبوعين
    وارجع مثل اول واكثر و تجيني حالة انتقام وبدل مايصير كلام الناس لي تشجيع اصير شايفه نفسي واخبص الدنيا :44:
    ماادري وش الحل بهالاسلوب الشين اللي فيني
    مااقدر اسيطر على نفسي.. ماادري وش الحل
    من جد فكرت اروح لدكتوره نفسيه يمكن تفهمني وتقولي المشكله وين
    تكفين يالولو اذا لقيتي الحل خبريني :(
  3. @am_mhmd_bako

    نوارة مشكورة عالسؤال حبوبة

    كيفكم بنات ويسعد صباحكم الحمدلله الريجيم تمام والوصع كمان تمام

    انتو كمان اشتقتلكم كتير بس النفسية شوي مش مرتاحة من الخانم اللي تبدا تزعجني قبل ما تشرف باسبوع بس ***** الله اليوم بتجي وبخلص من هم الوحام والجوع

    فطرت كوب حليب خالي الدسم وشربت لحد الان 3 اكواب ماي خالية الدسم ههههههههه اكيد مزحة بس تعودنا كل شي خلي الدسم ليش ما يكون للماي كمان حظ بقلة الدسم خخخخخخ

    الرياضة اليوم رح اشوف شو اعمل ان امكن اعمل او لا

    يلا بشوفكم بعيد بامان الله
  4. @tearampsmile

    صاحبة الموضوع
    السلام عليكم

    أم محمد ربي معاك و يعديها على خير و الله حالتي حالة مثلك
    الشهر اللي فات قربت أجن أو أموت اكتئاب فضيييييييييييع
    أنصحك بكبسولات زيت زهرة الربيع المسائية ممتازة لأعراض ماقبل الدورة
    للأسف أنا بضطر أوقفها مع التبويض لأنها تحمي الرحم و ماتنفع للحمل و بالتالي ماتعطيني مفعول في الدورة

    محجبة أهلا بيك
    أعطيتك أفكاري بالنسبة للفطور على الخاص
    بنات ما أوصيكم لا تتأخرو بأفكاركم و مساعدتكم لأختنا محجبة

    نور إزيك
    يا ربي تكوني بخير
    أقولك سبب النهم لأننا ندخل الرجيم كأننا داخلين حرب و مانفكر إلا في الحرمان بس لو فكرنا في نظام صحي لحياتنا على طول راح يتغير الوضع
    بس لو عندك إمكانية تشوفي طبيبة نفسية كويسة ليش لأ

    بنات وينكم

    اللي تعرف تحط صور تعلم هدية متميزة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.