شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998

  2. @rgh_oaagh

    san

    لافض فؤك يالغاليه
    وكلامك عين العقل التجديد مطلوب ومهم
    والله لايضيع لنا تعب جميعآ


    نجي ليومياتي :

    طبعآ امس الجمعه كان : اووف
    اما اليوم فامشيت ع الاوربت 16 دقيقه
    وشربت 6 كاسات مويا و3 كاسات مخلوطه من ( شاهي اخضر _ شمر _ كمون )
    وطلعت ونزلت من الدرج ربع ساعه < متعبه بس فوائدها رائعه
    اما الاكل فاللاسف كنت ماشيه تمام الين جاء بالليل
    واكلت مع اهلي فلافل وفشار < لاني كنت كثير جوعانه ومرهقه

    لاكن راح احاول اعوض في الايام الجايه ان شاء الله
    والان تصبحون ع خير جميعآ
    واركم غدآ بئذن الله

    في امان الله

    ^_^

  3. @mhb_alkhyr2007

    انا يومي كان اليوم علي يعني سوائل فقط وبكره ان شاء الله لي لكن بخفف
    وركبت عالاوربتراك ٤٠ دقيقه بس متفرقه
    ويارب يسهل امورنا وننزل بسلام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.