شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344

  1. @dhnady_gabr

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


    شوفي يا غاليتي يمكنك استخدامه فو بالفعل يساعد في زيادة الوزن لكونه غني بالبروتين والنشويات والكالسيوم


    ولكن للتسمين يراعى ان يكون مع اتباع البرنامج الغذائي الانسب + 90 جرام يوميا في صورة مطهيه اي ثلاث ملاعق كبيرة

    وحياك الله

  3. @khyal_amra_1

    السلام عليكم دكتورة
    امي لان خلصه شهر علي الرجيم الى عطيتيها ونقص وزنه 8كيلو هل تكمل على نفس الرجيم
    او تعطيها شئ ثاني اقوي ...........وشكرا وجزاك الله خيرا

  4. @road_2

    سلااااااااام دكتورة هنادي ...

    انا حامل بالشهر الاول ولدي ارتفاع في الضغط 140 على 100
    وسرت اكل بدون ملح .. واخر مره رحت للدكتورة كان 130 على 90

    مادري كيف بيكون اكلي لاني حاليا اككل بدون ملح هل يؤثر علي ؟؟؟؟؟


    علما ان طوولي 153 ووزني 75

  5. @hadeel_qwasmeh

    مرحبا دكتورة بدي اسالك هل عدم الاكل يزيد من الوزن ؟؟؟؟ وهل كثرة الماء ايضا تزيده ولا مسموح اي كمية ؟؟؟ لانو صارلي اسبوع بس ع النسكفيه ومو جاي ع بالي الاكل فمش عارفه هل هذا الاشي بأثر بوزني ولا لا وياريت باسرع وقت اعرف الجواب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.