شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

715
  1. @bnt_aboha_oamha00

    معاكم معاكم قريت عن النظام وودي اسويه حلو مدام فيه سلاش وكابتشينو وانا من بدايه رمضان مالقيت قروبات جديدة وحتى لو مااضفتيني بالجدول ياعسل راح اكتب يومياتي محتاجه احد يشجعني ويحمسني

    الوزن 82.500 الطول 158 واليوم راح ابدا فيه وراح اوزن وان شاءالله اكون ناقصة
  2. @ya_mlath_alkhayfyn

    !! للصمت...كلام !!
    ياملحكم وياملح يومياتكم بنات شدو حيلكم بالمشي تراه ينفع ويحرق كثير خصوصا ان اجوائنا باريسيه وتساعد على الحرق لااااااا اللي قامو يخربطون عشان عزايم وين الهمه ليش راحت ترا فيه عقاب لكم اخر الاسبوع ولاتزعلون مني انا الحين ارصد اسمائكم والعق…
    ايه والله
    المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم

    لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها اخترب من يومين وتبغى تشتري جهاز غير


    إذا اشتريت لي جهاز ببدأ مشي لكن الحين ماأقدر لأن ماعندي جهاز والجو مايساعد
  3. @bdayat_fgr_1

    يا ملاذ الخائفين
    ايه والله المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها اخترب من يومين وتبغى تشتري جهاز غير إذا اشتريت لي جهاز ببدأ مشي لكن الحين ماأقدر لأن ماعندي جهاز والجو مايساعد
    يسعد صباحكم ياعسولات اليوم وةنت وانا لي فترة بادية الرجيم ووزني نقص ولله الحمد وطلع 73.8وناسة عقبى لم يارب
    ﻷصمت كلام مشكورة حبيبتي على مجهودك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.