تسلمون يارب على الاجوبه
لكن خلطة الدكتورة سمر ماعرفت ملعقه كوب ولا اكل ؟ ونصفيها او نشرب على طول ؟
تجاربكم للتخلص من الكرش ( تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 282
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,446حلم بعيد المدى السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول شي صلى على النبي عليه افضل الصلاة والسلام طبعا الاغلبيه هني تعرفني من زمان :f226: اسمي قبل كان اسيرة البحر طول عمري ابي انحف وانا على هالحالة :f226::f226: لكن الحمد لله الحين كلشس تغير وقربت من هدف…
حلم بعيد المدى السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول شي صلى على النبي عليه افضل الصلاة والسلام طبعا الاغلبيه هني تعرفني من زمان :f226: اسمي قبل كان اسيرة البحر طول عمري ابي انحف وانا على هالحالة :f226::f226: لكن الحمد لله الحين كلشس تغير وقربت من هدف…
ياريت تعلمينا وش نحفك عندي مناسبة قريب ياريت تفيدينيمنوسلطان ياريت تعلمينا وش نحفك عندي مناسبة قريب ياريت تفيديني
غاليتي ماشي سحري ولا سريع نظام صحي ورياااااااااضة + 3 ليتر موية يوميا وهي السررتكفى جروحي اختي هالخلطه تنحف الجسم كله ولابس الكرش انا وزني تمام بس عندي كرشه صغيره المكونات مطحونه ولاحب
الي عندها خلفيه ياليت تفيدنا- السلام عليكم
أنا طولي تقريبا 155
ووزني 69
يعني عندي زيادة فالوزن
لكن بصراحة عاجبني جسمي ولا أبي أنحف أكثر
سمنتي متركزة فالبطن
يعني البطن كبيرر وعندي طفل
هل تفيد فيه الرياضة؟ بدون نزول الوزن؟؟ أبي البطن ينشد وتروح الدهون اللي عليه
وفيه أحد مر بتجربتي؟
ياليت تفيدوني يابنات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.