شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,032
  1. @aazof_alhlalyh

    عزوف الهلاليه
    السلام عليكم كيفكم ياحلوات جمعه مباركه على الجميع يومياتي ليووم الخميس الفطور نص صامولي بدون اللب مع ملعقة لبنه العصر كورون فليكس مع حليب خالي الدسم المغرب 3حبات معمول تمر مع قهوة عربي سناك نسكافه ومع البرد حليب زنجب…
    صباح الخير

    يومياتي ليوم الجمعه

    الفطور

    2 توست لبنه زعتر
    كو ب شاي بدون سكر


    الغدا على الساعه4
    4 ملاعق مكرونه
    كوب عصير برتقال



    المغرب حبة تمر و2 معمول قهوة عربي



    سناك نسكافه

    المويه 4 اكواب للان

    الرياضه مشي بالسوق ساعه
  2. الفتاة المرحة
    ماشاء الله حلو انك حسيتي ان شهيت انسدت.. عقبالنا يا رب... وانتبهي انتبهي تاخذي المضاد من غير أكل!!!! تعرفي ايش بيصير اذا ما أكلتي .. يخرب معدتك ويعمل لها تقرحات.. وبعدين اول ماتفضى معدتك بتألمك بتصيري لازم تاكلي طول الوقت.. وغير كذا بتصير…

    عن جد هيك بيصير والله انا خفت بالاول وبعدا قلت عادي بس بتذكر اخدتها بعد ماشربت نسكافيه ناسيه با بعد النسكافيه او قبل ....؟؟؟

    والله فكرت اكل قطعة خبز وبعدها الحباية بس قلت مابدي اخرب يومي خلاص نويت عالتفاح يعني تفاح

    راح انتبه ياقلبيي شكرا الك فعلا الوقاية خير من العلاج يسلموووو عالتنبيه جزاك الله خير


    وانا شهيتي انسدت من العشبة والله كرهتني بالاكل صرت اشوف طعمه طعم تاني حتى التفاح حسيتو مو تفاح خخخخخخخخخخخخخخخخخخ مشان هيك ضليت اكل فيه من المغرب للساعة 10 واكتر لخلصت الاربع تفاحات <<وهاي وجبتي لطوول اليوم مع النسكافيه

    يسلموو قلبوووو
  3. اياداوي
    يومياتي الجمعة الفطور موزة و٢ توست بالجبن والخس وكوب عصير برتقال سناك قهوة وتفاحة الغذاء معكرونة وفخذة دجاج و سلطة العشاء قطعة سكالوب و خس و٣ حبات بطاطا مقلية الماء٥ أكواب الرياضة ما سويت لأني مشغولة بالأعداد للسفر من بعد بكرة ان شاء …

    وين رايحة وتاركتينا حبيبتييييي...؟؟؟ مسافرة من غير شر تروحي وترجعي بالسلامة يارب

    لا تطولي علينا وحاولي توفري نت مكان ماراح تبقي هههههه

    بالتوفيق يارب

    راح نستفقدلك وانتبهي عحالك كتير منيح ولا تخبصي

    سلام
  4. @aml_alhmdan_1

    صباح الرشاقة والسعادة يارب
    الفطور بيضه وشريحه جبن قليل الدسم وبندوره وكوب حليب قليل الدسم وحبتين توست
    الغدا حبتين كيك
    والعشا شاور ما بالفطيربدون دهون
    الماء ٢لتر
    الأعشاب كوب خلطه الكمون
  5. @good999

    أهلين بنات أخباركم
    انا خلاص قربت إجازتي تخلص بنرجع الدوام الثلاثاء بإذن الله والله يستر من التخابيص لان دوامي طويل من الصبح لين ٥ ما ادري أي ريجيم بدي اعمل بس هو عادي بقدر أخذ آكلي معاي لان الأمريكان اكثرهم ليعملوا هييييك بس المشكله اذا كنت مع عرب ههههههههه اذا تواعدت اتغدا معاهم أم التخابيص بس الله يسهل يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.