يوميات قروب التزمت 11 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 292
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,032جوود999 ديمونه معاكي حق بالذات الشوز الأبيض عندي وواخحد كن اديديس مرررره مريح احبه للمشي واحيانا البسه للجامعه تحسي رجلك مرفوعة عن الأرض ومرتاحين مرررره
انا بعد احب البس سبورت شوز في جامعة بس بضبط مثل البني الواطي ومعي اشكال فرحانه فيهم ستايل ومريحات خصوصا الاوقات الي يكون فيها مشي كيثر بين الاقسام بس خلصت دارسة وكانت سبب في ظهور مسمار كعب والى الان بعاني منه الواطي حلو بس مشاوير سريعة على طاير اما رياضية مالها الاالجزمة الخاصة مع ان بشوف كيثر بنات تشتري واطي في جيم على اساس بيجي منها الالوان وبطقم مع ترينج وهم مش عارفين بياثروا على رجلهم خصوصا الي بيعملوا تمارين نط وومشي سريع- سلام سلام سلام عليكم يارشيقات
يومياتي
افطرت بيضه بشطه وكاس حليب
الغدا لحم ورز شوووووووووي يمكن ملعقتين وصحن كبير ايدام مشكل خضار
والعصر حليت ببسكوت الدايت
والعشاء سلطه
ومشيت ساعه وتمارين جليليان قسم تذبح تمارينها مرات ابكي وانا اسويها وابي اسكر الاب بس اتحمل وارجع اكمل
وشربت 10 اكواب كبيره مويه وشربت ترمس شاي اخضر بكمون وليمون
والعنايه
شعري دابر املا
وجسمي كله خلطه جلسوليد وليمون وجلسرين وغليت حلبه ودلكت جسمي كله فيها وغسلت بعدها بالخلطه الصابونيه عشان الريحه مع انها دايم ماتطلع ريحه وفركت صدري بثلج ورطبت جسمي بزيت جونسن وتبخرت :)
التزمممت الحمد لله ديـمونه لاحظت شي فيه شي مشترك في يوميات من خلال قرءاتي السريعة جدا لاحظت اشتراك عضوات في رياضة جيليان وفلافل شسالفة لاتكونوا متفقين من وراي انا من اول بتابع هذا تجمع حقت تحدي 30 days shred لنحت الجسم.. مين حابة تبدا معي حقت تمارين جيليان وخل…
ماتوقع الاقي مقاسي بذا الصداريات :icon20::icon20:aldallu3ah سلام حبايبي كيفكم اللهم اجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها الحمد الله من قبل وحمد الله من بعد سويت التحليل يوم الثلاثاء طلعت نسبة الحمل 8 واليوم عدتها تاني نزلت النسبه يعني مافي حمل ويارب يارب يعوضني ويرزقني ويرزق كل محرومه ومشتاقه…
ماعليه ياقلبي باذن الله بتفرحين بالنونو قريب
بس شيلي الحمل من بالك نهاااائي اذا فكرتي فيه صدقيني بتتعبين انا تاخرت بالحمل وكنت ابكي كل مانزلت الدوره وحالتي حاله لدرجه اني شاريه ملابس نون قبل احمل وبشهر واحد انشغلت عن الحمل والتفكير فيه والمراجعات وكل شي وكنت استغفر كثيييييييييييييييييييييييييييير اكثر من 10 الاف مره باليوم ورزقني ربي وعطاني الين قلت خلاص مابي :biggrinlo
ربي كريم اذا اعطى سبحانهMOON-SAMA ماتوقع الاقي مقاسي بذا الصداريات :icon20::icon20:
اكبر حجم بشوفه عندنا في الاسواق XL معرف الاسواق ملابس رياضة ممكن تحصليه في محلات اديداس في كل مناطق موجود تقريبا او محلات نايك بعد ماركة رياضية مشهورة وفيه كل مستلزمات رياضية او محلات جوسبورت بالاختصار اي محلات تبيع لبس رياضة واجهزة رياضة تحصليه وكمان تحصليه في سنتر وماكس ومحلات عادي ب الالوان واحجام واشكال مختلفة وسعرها مش غالي حدود 350 ريال 250 ريال او ممكن في محلات غالية تحصليه ب400 شي كذا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.