يوميات قروب التزمت 12 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 46
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,003ياحظ ركزثواني يومي فطورشابوره وشاي بالحليب سكردايت الغداء سلطه فاكهه اناناس كيوي توت بري فراوله السناك قطعه صغير شوكولاته العشاء بطاطس مشوي واضفت معاها جبن وذره واعشاب مويه موكثير الرياضه نص ساعه تقريبا
يومك حلو حبيبتيي بالعافية اللي اكلتيه
فالك الرشاقة يارب- هلا وغلا دودود الاموره منورة
تقريري يوم الجمعة ملخبط
الفطور ساعة 6 ونص = 2 توست + لبنة + كوب شاي
سناك = 1 برتقال +1 تفاح+ اكمثرى
الغداء= 3 مغرفة برغل + مرق باذنجان + ربع خبزة + 3 ملاعق لبنة قليلة دسم + سلطة
سناك اجباري= 3 تمر بالفستق+ 1 حبة معمول كبيرة + شاي بدون عدد(مجاملة)
عشاء اجباري = صحن كسكسي (مجاملة)
الماء =8 كوب
الرياضة صفر جوود999 ملووووك بصراحه فقدناكي القروب من دونك مووووحلو ولا يهونو الباقيين والحمد لله على سلامة ماما
هلا بالحلوه :llove:
يوووومك حلووو مثلك
بس ياليتك ما اكلتي الشوكولاته :hmh:
كان استبدلتيها بشي مفيد لك وللجنين
على العموم صحه ع قلبك
وفالك الرشاقه
هههههههههههههههههههههه
ياقلبي انتي
احنا القروب الازرق ومع دووودووو لنا عقاب خاص فينااااااا:lechz:
يمكن يعرفونه البنات القديمات بس الجديداااات
ماحصلهم الشرف هههههه
مو كرسي بنت مامتها ولا مطرقه ديمموووونه
احنا غيييييير في عقابنا
بس ان شاء الله ماتخبصين عشان ما اعاقبك واصير شريره خليناااا حبايب
ههههههه
هلا ياامووووره
يوووومك حلوووو بس غريبه الزبادي فطوووور :27: بس عليك بالعافيه
واكيد التزمتي ونص
وفالك الرشاااااقه
ماشاء الله عليك
نزوووولك حلووو على الرجيمات
الله يهنيك يارب
وما يضيع تعبكدودو الاموره :baby2: اهيء اهئ اهئ بالنسبه الو هيو بيحوس في بيت سته ولا متذكرني الكلب هههههههههههههههههمبسوط على الاطفال ونسي امو بالنسبه الي اخ بس اخ الحلو في الموضوع انو صاحبتي معاي في نفس الشغل ورحنا اليوم الرياض غاليري ومشينا مشي متت م…
يييييييييييي فورا نسيكيي ييي عليه اولاد اخر زمن اكالين نكارين هههههههههههههههههههه
يا عمري عليه بعدو صغير وبعدين رجال ابنك بدك ياه يبكي متل الصغار ههههههههههههههههه
يؤبشني حبيبييييي
وخخير ماعملتي حبيبتييييي الله يوفقك يارب وترجعي لابنك وزوجك بخير وسلامة بعدين زوجك مفروض يشاركك ويجي معاكي ما انتي كل ما بيطلعلو سفرة بتسافري معاه وهلا لما انتي طلعتلك سفرة تركك لحالك خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ربي يسعدك حبيبتيييي ويوفقك ولو جابو سنددوشتات كويس انا شايفتها وكمان كنتاكي خدي الصدر الله بيعين وعلى قولتك بالشغل الواحد ما حلو ياكل ويتقل بالاكل بينام سطيح ومابركز بالشغل الله يعطيك العافية يارب
موفقة حبيييي وتصبحي على خير :27:- صباح الخير
يومي الخميس مفتوووووووح
الجمعة
الفطور/ مافطرت صحيت متأخرة:humm:
الغداء /ايدام بالخضارمع قطعة لحم وخبز أسمر
سناك/ كوب قهوة مع 3 تمرات وشاي بدون سكر
العشاء /تفاحة وملعقتين زبادي
الماء/ لتر ونصف
الرياضة /بدون:biggrinlo
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.