شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,868

  1. @zainjordan

    صاحبة الموضوع
    gosy
    بنات عن جد جدجد. يسلمو للكل بدون استثناء. كلكم كلكم يلي سالو علي ودعولي ويلي ماسالو يسلمو للكل مابدي اكتب. اسم اسم لانه التركيز عندي شوي مو كتير مابعرف ليش برجع ان شاءالله بكرة تصير. أحسن بنات عن جد يسلمو. ليتكم معي هون بلندن…
    حبيبتي الله يفرجها عليكي ويبعد الهم عنك...


    والله يا شمعة غريبة انو مافي اختلاف كبير باليدين... وحتى قاعدة بفكر شو ممكن يكون السبب... هلا حبيبتي معليش هي المشكلة انو محيط قياسهم زيادة ولا انو فيهم ترهّل؟؟


    حبيبتي يمكن اللي حواليكي بشوفوكي دايما او كل يوم فما ببين معاهم الفرق كثير بس نصيحتي الك اهم اشي تشوفي قياساتك بالملابس والمتر.... واحكمي من الناس اللي الهم شهر بالقليلة ما شافوكي... وغير هيك شو نوع اكلك الو دور كبير..


    حبيبتي ينفع شو المشكلة .. حتتعبي اول 3 ايام وبعدين لياقتك بتتحسن بس انتي اهم شي طبقي مع البنت الشقرا والتزمي انك تعملي الحركات بشكل صحيح



    ما شاء الله دعد.. الله يتمم عليكي حبيبتي...

  2. @zainjordan

    صاحبة الموضوع
    zain^jordan
    حبيبتي الله يفرجها عليكي ويبعد الهم عنك... والله يا شمعة غريبة انو مافي اختلاف كبير باليدين... وحتى قاعدة بفكر شو ممكن يكون السبب... هلا حبيبتي معليش هي المشكلة انو محيط قياسهم زيادة ولا انو فيهم ترهّل؟؟ حبيبتي يمكن اللي حواليكي بشوفوك…
    سلامتك اميرة.. ما عقلبك شر حبيبتي... حاولي تشربي ليمون مع ماء دافي وعسل.. كثير منيح للرشح

  3. @zainjordan

    صاحبة الموضوع
    gosy
    بنات عن جد جدجد. يسلمو للكل بدون استثناء. كلكم كلكم يلي سالو علي ودعولي ويلي ماسالو يسلمو للكل مابدي اكتب. اسم اسم لانه التركيز عندي شوي مو كتير مابعرف ليش برجع ان شاءالله بكرة تصير. أحسن بنات عن جد يسلمو. ليتكم معي هون بلندن…
    ما شاء الله حبيبتي... وان شاء الله كل ما بتستمري بتصيري تشوفي الفرق اكبر بجسمك


    يعطيكي العافية فن وفعلا اشتقنالك يا عسل.. التطبيق مع السمرا افضل بس اللي بالبداية بنصحهم مع الشقرا...


    اكيد ممكن حبيبتي.. بس هالمرة لازم تستمري عشان ما اضيعي مجهودك وتعبك


    وفعلا انا كمان بقولك واصلي لإنو الرياضة كل ما بتستمري فيها كل ما تشوفي تغيير بجسمك

  4. @dbdobh_mkorh

    صباح الخير
    اخبارم بنات
    انا اليوم ماظن راح اعمل التمارين كان مفروض لليوم التاسع الليقل الثاني
    جاتني الدودو على قولت وحده من خواتي الله يسعدها
    مع اني متحمسه لابدا بالليفل الثالث ابشوف ان قدرت اليوم سويتها
    مستمره برجيم جلييان اليوم الثالث

  5. @zainjordan

    صاحبة الموضوع
    بنات المستوى الاول

    اميرة العصور

    وسن

    شمعة الوجود

    فن وذوق

    ام عصفورتين

    zain

    وش اسمه ذا

    ام ترووك وروني

    اماني

    الصمت المجروح

    بنيتي نور دنيتي

    عرب لاين

    تالا المجنونة

    سر التميز

    ام رزان

    حلم عمري طفل

    بنتي نور عيني

    صمت القلوب

    جودي

    سر التميز

    سوسو

    هدووء

    miss meema

    المتوكلة

    ريانة14

    مجنوناا بهوااك


    بنات المستوى الثاني

    السكرة الناعمة

    ام كوثر

    غيمة تنومية

    teeta.asha

    دبدوبة مكورة

    rasha

    essy114

    اذكروني

    ام عبد الوارث

    s s

    غفران 550

    دعد

    pink dream


    بنات المستوى الثالث

    عاشقة الحياة

    Ra7te 8rbk

    ftoomm

    ام جوان 2009

    دمعة امل

    gosy

    ام ترووكي


    i will.... body revolution

    طبعا انا سجلت اسماء البنات اللي شاركو خلال الاسبوع اللي مضى.. وهو الاسبوع الثاني للقروب...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.