اليوم ماعملت شي من التمارين
واحس أني خبصت لذلك بكره ان شاء الله بيكون اكلي كله فواكه او سوائل
من جديد تحدي 30 Day shred لنحت الجسم... مين معانا :)
متابعة النقاش، صفحة 213
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,868- الله يعين
- المستوى الثاني
اليوم4 - level 2
day 2 امس
و
اليوم سويت
day3
ومن امس باديه في رجيم السعرات
فن و ذوق فيه عندنا مفاهيم مغلوطة عن الرياضة !! صعب أتكلم عنها !! كوني مع الأسف غير رياضة :( أولها ..... الخوف من العضل !!!!!!! غريب أنك تخافين من العضلات ولا تخافين من الشحوم !! ياحبيبتي العضل يعني جسم متناسق , جسم مشدود ! جسم أنثوي !!!!! ا…
لك يسلملي هالفكر والذوق
وسلامتك ياقلبي ماتشوفين شر انا مستاصله الغدة وادري الحرق عندي بطئ جدا بس بفضل الله محققه نتائج حلوة وقربت اوصل هدفي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.