|•♥•| ¦ قروب يدا بيد نحو وزن مثالي نظام التخفيف مع سحر اكيد غير ¦ |•♥•|

هلا سحر اكيد انا معكم طول :150 الوزن 76 الهدف 60 الله يوفقنا

مراحب بنات ممكن انظم معاكم طولي 160 وزني 62 هدفي 58

حابة انتظم معكم بس لو نعمل قروب واتس ونتواصل ممكن يكون اسهل لنا

الطول / ١٥٣
الوزن / ٧٣
العمر / ٢٣

الهدف الاول / ٦٥
الهدف النهائي / ٥٥

نظامي التخفيف + رياضة المشي

انا كمان حابه اشترك معكم ورأي من رأيك بالواتس احلا كتير واسهل
عمري 22
انا طولي 155
كان وزني 76
ووزني 66 وهوا هدفي الاول الحمد لله وصلت لهدفي طبعا بعد اتباع رجيم التخفيف + رياضات متنوعه وعجله الاوربت
الهدف الاول 55
الهدف الثاني 50
واخر اهدافي 48

حلووو ،،، اللي حابه ترسل لي رقمها ع الخاص واضيفها بالقروب