شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999

  1. @am_asamh_amp_alaasl

    ام اسامه & العسل
    صباح الخير بدخل معاكم في القروب لان رجيم التمر واللبن من اروع الريجيمات اللي جربتها وتجربتي كانت نااااجحه ميه بالميه ونقص وزني كثيييير ولله الحمد بس بعدها حملت وولدت ولله الحمد والحين حابه ارجع له ،، الله ينحفنا من غير شر
    من تعرف يابنات رابط التمارين الفرنسيه تبع المدربه ساندرين
    هو عباره عن عدة حلفات للمدربه الحلقه الوحده تقريباً ساعه بس والله رووووعه
    اللي عندها الرابط ياليت تنزله هنا عشان نستفيد لانه هو بعد الله اللي ساعد على نزول وزني كثير

  2. السلام عليكم

    بنات في وحده منكم استمرت على الرجيم لمده طويلة ؟؟
    وفي سلبيات من ناحيه تساقط الشعر وبهتان البشرة بعد هالمده ؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.