تمرنت اليوم ع الفرنسيه رابطين ونص ساعه اوبتراك
واتحممت ودي بعصير تفاح طازج بس بجلس ع المويه لين يأذن
.*(قروب رشاقتنا غير واحلى مع رجيم التمر واللبن التجمع العاشر )*.
متابعة النقاش، صفحة 320
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,999- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك أرجواني وكيف الدنيا معاني يادبه
لسا ما مانحفتي!!!
وحشتيني مرررره ليه فتره تقريبا شهور ما ادخل هنا
افتكرتيني
نفسي انحف رجع. وزني زاد - باذن الله تعالى
قررت ابدى معاكم بكرة
الفطور والسحور بخليه 5 حبات تمر وزبادي
وبعد صللاة التراويح سلطة خضراء وصحن شوربة صغير
لان لو خليتها بس تمر ولبن راح ادوخ
قربت اوصل لوزني المثالي بس هالاسبوع ثبت :$
وبطبق هالنظام اسبوع ونشوف و ش يصير معانا
ربي يوصلنا للوزن المثالي على خير - :crap:وينكم اليوم هاديات
كنت ابغى استفسر ممكن الوزن ماينزل لمن يكون موعد الدوره الشهرية حاسه كأني ماعاد نزلت - سلام بنات
شدو حيلكم وانا كمان ناوية ابدا معكم من بكرة ان شاء الله
الله ينحفنا على خير قولو امين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.