قروب الاوربتراك للرشاقة الرابع خل نشجع بعض ../ لا يوجد تفاعل

ماشاءالله الله يوفقكم يا حلوات

بنات بسالكم الجهاز يشد الزند؟؟

ويشد الجسم وهل يعرض الاكتاااف انتظركم

ممكن انظم معكم
الاسم بنت السعد السعوديه

2.
العمر 29

3.
الطول 162

4.
الوزن الحالي 66,9

5.
الهدف الأول 63

6.
الهدف الثاني 59

7.
الهدف الأخير (الوزن المثالي ).50

8.
كم دقيقه المشي على الاوربتراك وكم سعره حرقتي ..20د

9.
نوع الرجيم أو تخفيف أو إيقاف الأكل بعد السادسه مساء .رجيم كل اسوع شكل

10.
نوع الاعشاب لو كنتي تشربي ..
شمر وشاي اخضر ونعناع

عتاب الله يعااافيك ياعسل

اكوامارين يششد من خلال بحثي في النت

بنت السعد حيااااك ربي

انا مفكرة اشتري هذا الجهاز بس ابغى اعرف كم سعره

عيناك انا قبل 4شهور مشتريته 540
اليوم لعبة 10دقايق ماقدرت اكثر لانه القولون متعبني اليوم