ريجيم حلو و مجرب...... مين تبتدي معايا؟

بالتوووفيق

اميره الصحراء تحمست منك ماشاء الله
بشريني كيف الوزن
انا ببداء فيه من اليوم ان شاء الله
وكل ليله بدخل اكتب يومياتي كامله ان شاء الله

انا مععاككم ببدأ بأذن الله من الاسبوع الجاي
الوزن 88 المطلوب 78
و باخذ استراحه لاني مرضع (:

جيهان انا مرضع مثلك
لكن كثري شرب منقوع الشمر

لعيوني ترخص أرقاب: مشكورة أختي و الله يوفقك في كل ما تتمني.
ميمي القميلة: مرحبا و ألف مرحبا بيكي و إن شاء الله تنحفي بألف صحة و سلامة... في انتظار يومياتك حبيبتي و معرفة طولك، وزنك، فصيلة دمك و كم كيلو ناوية تنزلين و نوع السمنة.
جيهان بنت فهد: أهلا و سهلا بيكي و إن شاء الله نشجع بعضنا لحتى توصلي ل78 بالصحة و السلامة.. ايش فصيلة دمك، و كيف نوع السمنة عندك؟