قروب ال50 كيلو/ لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
55- انا وزني الحالي 62 واتمني اني اوصل 50 وحاليا ع رجيم محمد الجزار يارب حقق املي وامنياتي
- اناا بين 65 الى 68
ووزني ابي 55 بَـßÊـسّ مااقدر امشي ع نظام ملوووووله - انا دخلوني معاكم
وزني55.5
ابغى اوصل لل50
و نظامي تخفيف - هلا فيك حبيبتي
انا قررت اسوي تمر ولبن لمده اسبوع وان شالله ينفع - وانا وزني 52 وابغى اوصل لي43 راح اعمل رجيم السؤائل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.