شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,210

  1. @smr_mk

    رهف29
    يومياتي ليوم (الاحد ) الرجيم ( النقاط ) عدد النقاط المسموحه ( 25 نقطه ) ف : حبه تفاح ، حبه كيوي ، حبه برتقال س: شاي اخضر غ : حبه تفاح ، حبه برتقال س : شاي اخضر ع : حبه تفاح ، حبه ونص برتقال الماء : ممتاز الرياضه : مافي عدد النقاط لهاذا ا…
    ما شاء الله تبارك الله

    رائع يا رهوفة

    الله ييسر لك يا رب وتصلي الوزن المثالي

    :icon28:

  4. @mymgggggn

    emy_502
    ودي ادخل معكم الاسم : emy الوزن : 54 الفريق: الاحمر
    :blink: متأكدة من وزنك ؟!!
    شوفي الجدول بتوقيعي وزنك قبل عشر ايام 54 واذا اليوم 54 يعني ثابت :unsure:

    اي نعم المحرووسة تزود الوزن لأنها تخزن سوائل بالجسم

    الايام الجاية احلااا ان شاءالله

    الله يعافيك وووصل
    ماشاءالله تبارك الله بيووم كيلو
    الله يوووفقك
    وبالعاادة اذا الشخص اول مررة يسوي دايت ويخفف وزنه ينزل بالكيلوات
    فالك الرشاقة

    ماشاءالله
    الله يوفقك بنظام دووكان
    ما انتبهت ليومياتك
    مدري تكتبينها ولا انا ماشفتها ؟
    حتى انا او جوود نعلق عليك
    لأن التشجيع والتعليق يعطي حمااااس :biggthump


    حياااك
    القرووب مفتووح للجميع
    وحلووو عرفتي لوونك
    وفااالك الرشااقة

  5. @dymonh_1

    جود اوميمونه الله يخليكم الي حطوا اوزانهم في عام هنا ممكن تاخذوا وترسلوها لي مرة وحدة لان مرة عيوني خلاص مافيه من صباح حتى قبل مغرب بشوي بشتغل على اكثر من 700 ملف الالكتروني لطلاب وبدقق فيهم وخلاص مش قادرة افتح عيوني واذا تاخرت في انزال النتائج عرفوا اني خلاص خلص بطاريتي ونمت ...

    بخصوص البنات الي طلبوا الاشتراك انا مش عارفة مين الي جادة في طلبها لان كل مانفتح تجمع يطلبوا الاشتراك بكلام ومانشوفهم لذلك البنات الجدد الجادة في الاشتراك لو ماعليكم امر ارسلوا اوزانكم في خاص لقائدات او اذا مشاركاتكم ماتسمح حطوا تنبيه هنا ان حد ياخذ وزنكم من العام عشان ماندخل اسماء ماراح تشترك معنا ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.