شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,210

  1. @rhf29

    الفريق الازرق
    ف: ٧ تمرات وزبادي
    س: لايوجد
    غ: صدر دجاج وسلطه
    س: حبتين تين
    غ: زبادي و ٧ تمرات

    الرياضه : متازه في النادي
    الماء: ممتاز

    ياريسه الازرق فينك فقدنا متابعتك لنا وتعليقك اهي اهي اهي

  3. @ron_2012

    صباح الخير
    يومي
    فطور كاستين مويا
    ربع خبز و ملعقة جبنة فيلادلفيا ق الدسم
    ونصف برتقالة

    الغدا كاستين مويا
    تلات ملاعق رز و بيضتين مسلوقة وخيار وخضر مسلوقة كوسة وجزر

    السناك نسكافيه و حبة كوكيز صغيرة مسويته بالبيت


    العشا
    مويا كاستين
    كاس لبن وحبة تمر واحدة

    وخربتها اليوم سويت كيكة تمر بالتوفي المغرب واكلت تلات ملاعق
    اهئ اهئ بصييييح بس ان شالله اخر الاحزان :(

    الرياضة تم اليوم 3 من برنامج انسانيتي 40 دقيقة

    الحمدلله على كل حاااااال

  5. @ron_2012

    مسالخير

    يومي
    فطور كاستين مويا
    2 مﻻعق فول.. وربع خبز.. جرجير

    سناك حبة كوكيز صغيرة و نسكافيه

    الغدا كاستين مويا
    صدر دجاج بدون جلد مشوي سلطة خضراء ملعقتين رز و4 دوائر بطاطس صغيرة مشوية بالفرن

    سناك كاستين مويا
    10 مكسرات مشكلة

    العشا بإذن الله
    كاستين مويا
    زبادي .. حبة سمبوسة بتونة بالفرن

    الرياضة تمام اليوم 4 من برنامج انسانيتي


    احوبني وانا متحمسة خخخخ
    القروب ابدا مافيه تشجييييع :( :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.