شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,997

  1. @royn_11 عضوة نشيطة

    #89565422
    امم طولي تقريبا 150
    وزني ماعرف بالضبط لان الميزان الحين مو معاي تقريبا ي 70 او 69
    فطوري اليوم 3 تمرات وكاسه لبن
    تغديت تفاحه
    ..ابغﯽ انقص وزني بسرعه بس مو عارفه امشي ع اي نظام غذائي
    بس افكر امشي ع رجيم التمر واللبن

  2. @sd_alaml_2 محررة ذهبية

    #89565470
    أمس بنتي طاحت على السيراميك واندلعت سنتين لكن الحمدالله لبنيه

  3. @royn_11 عضوة نشيطة

    #89565510
    الحمدلله ع سلامتها
    ..
    بنات مين جربت رجيم التمر واللبن
    ومثلا لو دخلت عليها بدل مايكون الغدا تمر اخذ تفاحه او بطاطسه مسلوقه ينفع ..طبعا مع مشي نص ساعه كل يوم

  4. @sd_alaml_2 محررة ذهبية

    #89565524
    الله يسلمك يا روين انا ماجربت بس اخو زوجي كان الغدا عادي يتغدا بس الفطور والعشاء تمر ولبن وبصراحه مرررره نحف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.