يومي أمس
فطووووووووور
حليب+بسكويت
سناااااااااك
تفاحة
غداء
شربه +قطعه لحم +كأس عصييييييير
عشاء
شربه+قطعه دجاج +تفاحة وماء
الخبز ملغي من نظامي
قروب ... لتكوني الأجمل العيد القادم/ استوفى الهدف
متابعة النقاش، صفحة 57
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,991- لاتنسو تشربو تلات اكواب من الشاي الاخضر يوميا بيزيد معدل الحرق
- الي عندهم ميزان الكتروني تعانو زيي ولاااا
انا طفشني الميزان البطاريه جديدة ومحطوط على سيراميك وكل مااطلع عليه يعطيني وزن تاني ولمن احركو برضو جربت في كل البيت والارض تكون مستواها واحد برضو اطلع وانزل واطلع تاني يتغير الوزن
يعني متلا يطلع وبنزل مابين من 54 ونص الى 60 يطلع وينزل لين الرقمين دي
اش اسوي من يوم اشتريتو كداا بس كيف اعتمد واعرف وزني نزل ولالا اشتقت لحضن امي أمجاد كيف حالك انتي كنتي معنا في تجمع مواليد مارس وأفريل صح ولا
هلا ياقلبي
ايه انا وولدت عشرين فبراير الحمدلله
الحمدلله طيبه وانتي كيفك؟ خلصتي الاربعين والا باقي؟لانا ياعيوني صباح الورد اهلين حبوبه اكلي خس اذا جعتي مافيه سعرات حراريه
اخذت شريحة تست مع زعتر
بس ملاحظه ان الصداع معاي ماوقف يروح ويرجع مع اني اشرب ماي كثير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.