شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

90
  1. أماني فيصل
    بما انك حابه تشدين هالمنطقة خصصي يومين في الاسبوع وما يكونون متتابعين تبدين بتمرين هوائي لمدة خمس دقايق او تكتفين بتمارين الاستطاله وبعده تمارين المقاومة 3 جولات بـ12 عدة لكل تمرين باوزان أضافية تبدين بـ 1 كيلو ومع الايام وبالتدريج توصلين…
    الف شكر حبيبتي
  2. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    عندي استفسار اذا ممكن
    سمعت عن فوائد اللبان الحوجري
    اني انقعه بماي واشربه
    لكن اذا نقعته تذوب قطع اللبان وتصبح طريه وبيضا
    فااا اذا شربت ذي المويه وبلعت قطع اللبان هل يضرني
    او يلصق في ماعدتي
    لاني بجد اعشق ريحته وطعم الماء مره روعه
    فااانا خايفه يضرني
  3. غريبة يعجبك!!! هو لبان الذكر اللي يذوبونه ويشربون مويته عشان نزلات البرد والكحة والبلغم اذا كان هو فهو مرررر بشكل فضيع عموما ان شاءالله ما يضرك كثير اسمع يمدحونه ويشربونه وما اشتكوا من شي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.