متابعة النقاش، صفحة 45
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سارا 88@sara_88_3
دام بحدود سعراتك الحراريه ماتاثر ان شاء الله اي نوع ماياثر بس ماتتعدي حدودك بالسعرات
قدري سيصبح جميل@kdry_sysbh_gmyl
يارشيقات الان لو اكلت فوشار( بوب كورن ) معمول بقليل زيت زيتون يخرب الدايت؟؟ انا اكله سناك واحيانا اكل قليل مكسرات مشكله
الحلوه المزيونه💕@alhloh_almzyonh_1
لا بالعكس سعراته قليله جدددا يعني تمام💪🏼
بنت القمر 💕@bnt_alkmr_15
تسلمي ياقلبي الله يسعدك انا غالبا يوم السبت اكون مشغوله بقوه فمااقدر اسوي رياضه يكون تجهيزات للمدرسه ومذاكره وطبخ وكوي مدري ليه دايما السبت كذا😅😅 احيانا اسلك لنفسي واقول الكرف اللي اكرفه السبت ورا عيالي عن ساعتين رياضه فوق الاوربتراك😆😆
المتفائلة1438@almtfayl1438
بنات شنو بروتين غير الدجاج والبيض احس بكاكي 🐔🐔 الهمبورجر اللحم شرايكم بس احسه ملينات دهون اذا سويته يطلع دهن شنو او أخذ كباب الي يجي مثلج بالثلاجات شنو احسن نوع همبرغر او كباب
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.