تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو
متابعة النقاش، صفحة 106
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,256- ماشاء الله تحمسوون انا اليوم تغديت دجاج مع زبادي وسلطه خيار وطماطم مع ليمون بدون ملح سناااك قشر القهوه مع ٢تمر وبتعشى بيض مسلوق وسلطه ومشي نص ساعه
- الحلوووه سلامات ماتشوفين شرر
سارا 88 الله يحقق مناك وتحملين وتوصلين للوزن المطلوب باْذن الله 🌹
امين يارب تسلميييين حبيبتي سارانيالو صرت مراتو اي انا لو كارب 😍👍🏼 تمام اجل انتي نفس نظامي بس انتي عارفه انو اذا سويتي وياضه ماراح يبين بالميزان انك نازله لان الدهن يتحول عضل بس طبعا بالشكل 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 واللياقع والحسم مشدود انا لي ١٠ ايام وجسمي مره انشد لانس امشي بالسير ساعه او …
ما تاخذي فيتامينات ؟
لان الي عندها تكيس ضروري تاخذ فيتامين عشان يحسن جودة البويضه انا اخذ فيتامين مررره مرررريح اسمه بريجنا كير واحسه معطيني نشاط كمانالمتفائلة1438 ههههههاي والله مثلي شكلنا رايحين لنفس العزومة انا اكلت نوعين حلا قطع صغار وتعشيت رز ودجاج ووحسيت بتأنيب ضمير ههههههه
😂😂😂😂 شكله والله لا يكون انت بعد من الرياض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.