تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو

اناالي سالتك ابعدي عن اكل برا هذا يأخر نزول الوزن ...
حتى انا اليوم ببدأ دايت ابب انزل من وزني خلاص ابي اوصل للخمسينات

لازم تسوين نظام لانه نحن عندنا فتره شهر نبي انزل من اوزاننا انا احس لو تاليف من عندي مابنزل ومحتاره شو ابدأ اليوم..

ليش اقولج اختاري نظام لانه رجيم اسامه نزلني سويته يومين او اربع فكملت اخفف واتعشى من بدري ..


ان شاء الله ننزل كل اسبوع قولي امين

هلا والله باهل السعوديه
ونحن نحبكم موت الامارات والسعوديه على قلب واحد وطبعا كل الدول العربيه ❤️❤️❤️

وكانني انا الوحيده اماراتيه بينكم:)
والماء له سحر عجيب

ايوا الي فيها الدوره وخبصت احسن لاتقيس وخلوها الاسبوع الي ياي

🤭🤭🤭

عايشه الحمدلله انا مش خايفه لانه مبين اني مضعفه وغير كنت اقيس وزني اخر الايام فرحت اني نازله هههههههخخخ😀😀😀😀